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↑買ってしまった 100g お徳用

今年は、杉花粉の飛散量が少ないらしいですね♪
…とは言っても、飛ぶものは飛ぶので(涙)
ちょっと前から、防御態勢に入りつつあります。
私は、花粉に丸腰ではちと…(^^;

病院で出してもらっている抗アレルギー薬と
好きなアロマオイル
先日の記事での「しそ油」の他に
ハーブティーを飲んで、これからの季節を過ごそうと思っています。

このハーブは、ネトルと言います。
ネトルには、「ミネラルの宝庫」と言われるほどの栄養分、ビタミンC
鉄分がたくさん入っていて
花粉症などのアレルギー症状、貧血などに良いと本で読みました。

私は味が好きで、お茶代わりに飲んでいるのですが
くせがある、と感じる方もいらっしゃるようです。

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↑有機だそうデス

いつもは「生活の木」のネットショップで購入。
でもAmazonなどでも買えるはず…
試しに飲んでみたい方は、薬と喧嘩しないかどうか、お医者さんと相談されてから
少なめの量からいかがでしょうか…?

(ちなみに↑の有機で15g入のがあります。
ティーバッグもあるんじゃないかなぁ←それは有機かどうか「?」)

でもやっぱり「おいしい」と思うものが一番だと思うので、
好みのものを見つけて、この時期乗り切りたいですね!(^.^)b

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昨日は暑かったです~…ちょっとバテた~

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昨年の、最後の診察の日。

「じゃあ、もうアレルギーの薬は要りませんね」と先生。(←減薬主義。)
「はい!」
あー、やっと解放される!
秋の花粉症から…
長かった…ブタクサなのか稲なのか、
調べてないから「?」。
でも、とにかく薬からも花粉からも解放!

そして、約ひと月。
……新年を迎えたころから、くしゃみ、鼻水、鼻づまり…
え、ナニ?ひょっとして、なにか飛んでる?
まさか…杉!? Σ( ̄□ ̄;)

そして先日。新年初の診察で
嫌々ながらも
「ア…アレルギーの薬もください…先生、なにか飛んでる…」
とボソッと言うと
「そうですね。もう、飛んでます…(何故か申し訳なさそう…)」

飛んでるんですね。
しくしく……(T_T)

飛んじゃってるなら仕方ない!
ハーブで、ネトルという葉があるのですが
それはアレルギー性鼻炎に効果があるので
お茶代わりに飲んでいます。
カフェインも入っていないことだし…。
前もって飲むと、より効果Up!だと思うのですが
花粉シーズンの「間」が、短かったデス。
自然には勝てませんね…(^^;

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