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先日、歯医者さんに行ってきました。
(ちょっと苦手な記事…と感じたら、すぐにスルーしてくださいね!)

その日は、朝から比較的調子が良く
(最近、睡眠多めだからかな?晴れたし…良かった)と思いながら準備。

アロマネックレスOK!
タオルに精油を染み込ませたティッシュを挟んで…
呼吸法もして…

歯医者さん、到着~。

待ち合い室で、珍しく待たされました。
(ん…?ちょっとドキドキ?)
タオルを口に当て、呼吸しました。
たぶん、ここのところのPMSも関係ありそう…



診察室では先生が、にこやかにお出迎え。。(^^;
どんな質問にも答えてくださるので
私も、だんだんと安心してきました。。

ただ
先生からひとつ、提案が。

「○町に、そういう辛い症状を
細かく診ながら、治療してくれるところがあるんだ
僕の同期がやっているんだけど、紹介しようか?」
歯科もある、大きな病院で、脈拍などモニターで見ながら
患者さんの急変に対応できるお医者さん。。

でも、○町。私が発作で倒れた、鬼門なのです。。(T_T)
だいぶ悩みました。

そこで
・○町に行くのは行ってみよう
・歯医者さんは、しばらくここに…とお願いしました。

先生も、パニ患者は3人目だけど
一番、大変そうだな~…と思っていらっしゃる気がします。
私、治療始めに少し予期不安が出るので。。
でも、しばらくすると、(アレ?大丈夫♪)



歯のクリーニング中、「実は、トレーニングに入ってるんだよ♪」と先生。
「今日、随分椅子が傾いてるでしょう?…気がつかなかった?」

全く気づいていませんでした。(←しーん)
歯科衛生士さんに世間話されながら
ほぼ水平ー(^^;

ぼーっとしてると(頓服も飲んでるし)大丈夫かも。。
でも、やっぱり疲れますね…
先生や歯科衛生士さんに、たくさん気を遣っていただいて
うれしかったけれど…恐縮しちゃって…(>_<)

私ができることは、次の治療まで、体調を整えること。。
気張らずに、ゆっくり整えます(^-^)


*良かったこと:火、水曜

・先生、先日の名言…(^^)
『大事なのはね、笑っていることだよ!』
・ゆっくり休めたこと
・かわいい本に癒されたこと


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